Tag: drw
-
Inilah Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur, yuk Rutinkan!
Minum air putih di pagi hari setelah bangun tidur ternyata mempunyai manfaat baik untuk kesehatan. Hal tersebut dinilai baik lantaran selama tubuh istirahat semalaman ternyata ada banyak cairan yang hilang. Oleh karena itu, asupan air putih sangat diperlukan di pagi hari agar tubuh kembali terhidrasi. Bahkan, menurut sejumlah penelitian membuktikan kebiasaan minum air putih setelah…
-
5 Tanda Kulit Dehidrasi
Apakah Anda merasa bahwa kulit Anda mengalami dehidrasi? Kulit kering dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti polutan, pola makan tidak sehat, dan sabun yang berformula keras. Cari tahu lima tanda-tanda kulit dehidrasi dan cara merawatnya! 1. Kulit Kusam Apakah kulit Anda terlihat kusam dan keabu-abuan saat bangun tidur? Ketika kulit mengalami dehidrasi, fungsi yang membuat…
-
4 Akibat Kurang Tidur pada Kulit Wajah, Termasuk Bikin Jerawatan
Apakah Anda termasuk orang yang suka melewatkan waktu tidur pada malam hari? Jika ya, mungkin ini adalah saat yang tepat untuk mengurangi kebiasaan tak sehat tersebut. Pasalnya, begadang atau kurang tidur dapat memberikan dampak kurang baik untuk kesehatan, termasuk pada kulit wajah Anda. Ya, ada beberapa akibat negatif dari kurang tidur bagi kesehatan kulit wajah.…
-
8 Manfaat Pepaya untuk Kecantikan
Buah pepaya adalah salah satu buah yang umum ditemukan di pasar dan juga supermarket. Umumnya, orang-orang mengetahui manfaat dari buah pepaya adalah untuk melancarkan pencernaan. Ternyata, buah ini mempunyai manfaat yang baik untuk kecantikan. Buah pepaya memiliki kandungan nutrisi berupa vitamin C, asam pantotenik, asam folat, dan likopen yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan…
-
Awas! 7 Tanda Tubuh Kurang Olahraga yang Perlu Diwaspadai
Berolahraga adalah kebutuhan. Bahkan, olahraga lima menit saja sudah bisa membawa manfaat kesehatan bagi tubuh. Jika tidak memenuhi kebutuhan ini, tubuh akan memberikan berbagai tanda agar Anda segera bergerak. Kalau sudah begini, tentu tidak boleh Anda abaikan lagi. Lantas, apa saja tanda tubuh Anda kurang olahraga? 1. Selalu merasa lelahMeski sudah makan atau tidur cukup,…
-
9 Penyebab Perut Buncit Meski Badan Tidak Gemuk
Kata siapa perut buncit hanya dimiliki oleh orang gemuk? Ternyata orang kurus juga bisa punya perut buncit, lho! Jika Anda kurus atau memiliki berat badan normal tetapi punya kelebihan lemak di sekitar perut Anda, Anda harus waspada. Berikut beberapa penyebab perut buncit meski badan tidak gemuk. Adanya lemak visceralIstilah medis untuk lemak yang tidak sehat…
-
7 Tanda Tubuh Penuh Toksin
1. Gampang LelahGampang lelah walaupun tidur cukup seringkali merupakan gejala awal kekurangan vitamin mineral. Tubuh kita membutuhkan vitamin mineral supaya bisa pulih dari kesibukan dan polusi sehari-hari. 2. Berat Badan Gampang NaikMetabolisme atau proses mengubah makanan menjadi energi akan melambat ketika kekurangan vitamin mineral. Akibatnya makanan yang dikonsumsi tidak diubah menjadi energi, melainkan lemak tertimbun.…
-
Cara Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak
1. Perhatikan Produk Skincare yang DigunakanSelektif dalam memilih produk skincare adalah cara perbaikan pertama. Gunakan skincare dasar terlebih dahulu, lalu ikuti dengan moisturizer, toner, dan tabir surya. Agar kondisi kulit tidak semakin meradang, maka hindari produk perawatan yang mengandung retinol, AHA dan BHA. Fokus pada produk yang dapat menghidrasi kulit. Seperti kandungan layaknya Hyaluronic Acid,…
-
Kebiasaan yang Ampuh Menghilangkan Beruntusan Di Wajah
Beruntusan sering muncul di beberapa bagian wajah, seperti pipi dan dahi. Biasanya, beruntusan disebabkan beberapa hal, seperti penumpukan kotoran pada pori-pori kulit, masalah infeksi bakteri dan jamur, serta faktor fluktuasi hormon. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena dan beberapa kebiasaan yang bisa membantu menghilangkan beruntusan di wajah. Wajib membersihkan wajah Cara paling sederhana dan mudah…
-
7 Masalah Umum Kulit Kombinasi dan Cara Mengatasinya
Kulit kombinasi biasanya merupakan perpaduan antara kulit kering dengan kulit normal, atau kulit kering dengan beberapa bagian kulit berminyak. Bagian kulit berminyak tersebut biasanya di area dagu, hidung, serta dahi (T-zone). Beberapa orang yang memiliki jenis kulit kombinasi juga sering bermasalah dengan pori-pori yang besar, blackheads, dan kulit mengkilap. Apakah kamu memiliki jenis kulit kombinasi? Kamu bisa mengetahuinya…